情绪菜市场

我们发现，如今天河城的年轻人流行一种“双面生活”：在“太古汇”精致演戏，在“宜家”放松休息。而“情绪菜市场”就想成为他们切换这两种状态的“情绪开关”。

Team Introduction

我们发现了什么样的潮流？

What kind of trends have we discovered？

Project background

调研内容

• “太古汇”模式 (精致前台)：在高端商场，年轻人衣着光鲜，行为得体，但需要“装”，精神高度紧张，像是在进行一场精心准备的表演。
• “宜家”模式 (松弛后台)：在宜家，年轻人可以瘫在沙发上、和朋友打闹，行为放松，更像真实的自己。这里像一个能让人喘口气的“公共客厅”。

线索&痛点

•活得太累：每天在“精致”和“松弛”两种模式间来回切换，非常消耗心神，容易感到心累和孤独。
•缺少工具：缺少能帮助他们进入状态、又能轻松卸下伪装的实用工具。

理论支撑

“拟剧论”:

借助戈夫曼的‘拟剧论’，我们提出人生并非被动背台词，而是经营一家情绪摊位。‘前台’是摊位陈列，‘后台’是仓库休整。

Brand background

由此得出我们的使命: 当‘后台’空间被压缩时，个体需要可移动、可收摊的‘折叠式后台’。

‘情绪菜市场’把情绪切割成可称重、可定价、可交易的蔬菜，让用户从‘被动演员’转为‘买家任意挑选’，降低心理损耗。

我们定义什么样的生活方式？
What kind of lifestyle do we define?

品牌方案初步设想

1.生活方式定义：七绪蔬愈主义

“七绪蔬愈主义”是将喜悦、愤怒、悲伤、恐惧、平静、惊讶、厌恶7种情绪与蔬菜深度绑定的生活哲学。个体把每种情绪视作专属“情绪菜”，不再被动受情绪支配，而是以“情绪蔬食者”身份，借对应蔬菜（如喜悦配彩椒、愤怒选玉米）的处理、食用过程，精准疏导情绪、接纳自我。以蔬菜的多样属性呼应情绪的丰富状态，助力用户在日常中，通过与蔬菜的互动，完成7种情绪的觉察、表达与疗愈，达成自我与情绪的和解。

核心理念：

“7种情绪，7种‘情绪菜’，每一种都是你的专属风味。” 情绪无好坏如蔬菜无优劣，我们是“七绪蔬农&疗愈主厨”，陪伴你采收每一种情绪的真实模样，在与对应蔬菜的互动中，实现情绪疏解与自我全然接纳。

2.用户画像

•核心人群与年龄

以20-35岁的年轻群体为主体，涵盖职场新人、年轻白领等90后、00后，以及本科及以上学历的高知人群。他们日常需在“职场专业”“社交得体”“家庭懂事”等角色间切换，习惯用“伪装”适配不同场景，同时拒绝内卷，渴望在生活里找到能安放真实情绪的出口，对兼顾“角色适配”与“情绪价值”的产品需求强烈。

•关键人群特征

女性用户占比超60%，作为情绪消费主力，她们在多重角色压力下，更倾向通过生活化方式缓解“伪装”带来的疲惫；近3亿单身人群也是核心受众，独居时既要独自应对生活挑战，又需在社交中维持体面，常感孤独，愿意为能提供“便携式情绪缓冲”的产品买单。

情绪痛点：

职场压力下的恐惧，怕犯错、怕被淘汰、愤怒，对不合理工作分配、职场不公、悲伤，工作挫败感、自我价值怀疑为高频情绪；
同时伴随对“职场情绪管理”的隐秘需求；
既想释放情绪又怕影响职业形象。

3.思考过程

最终会产生什么样的结果？
What kind of result does it ultimately produce？

Design display

品牌Slogan：

“选对一颗菜，抚平一种情绪”

霍克希尔德所揭示的‘情绪劳动’，在当今社会已从服务业扩散至几乎所有行业。现代人无时无刻不在进行着这种内在的、无形的劳动，这导致了普遍的情感耗竭。

‘情绪菜市场’旨在通过设计，将这种无形的劳动外化、对象化、仪式化。我们的产品不是鼓励更努力的‘表演’，而是让用户意识到这种劳动的存在，并通过一种富有创造性和掌控感的方式与之共处，从而减少其带来的心理损耗。

聚焦职场新人的恐惧、愤怒与悲伤，让每一次情绪波动都成为自我成长的信号。”情绪菜市场的“主角们”

IP定位•人格蔬农的角色

情绪主厨的角色

随后像主厨一样依据七绪菜单——即不同社会场景——选择对应的烹饪方式，如凉拌孤独、清炒焦虑、慢炖愤怒。

降低行动门槛

通过把心理调节转化为厨房语言，降低行动门槛，让情绪管理变得更加简单易行。

菜佬IP的陪伴

‘菜佬’IP作为陪伴式导师，提供食谱而非评判，帮助用户在烟火气中完成自我照顾，形成可持续的情绪循环。

产品 1• 情绪道具系列

喜•番茄收获灯

番茄象征丰收的喜悦。

这是一款桌面智能感应灯，外形如一颗饱满的番茄，轻拍即亮，光线温暖柔和。通过光影交互将专注工作的成就感转化为即时、可见的喜悦与满足。

核心功能

一拍即亮：轻拍灯体即可开关，光线温暖柔和。
智能光感：自动调节明暗与色温，模拟自然光变化，缓解视觉疲劳。

使用仪式

· 开始：轻拍开启，象征开启一段专注时光。
· 收获：灯光提醒时，轻拍熄灭，象征“采摘”一次成果。
· 结束：长按调暗，作为工作结束的仪式感。

隐喻价值

番茄果实：象征努力的成果，将抽象的专注时间变为具象化的“收获”
自然光变化：隐喻生命的节奏，提醒用户张弛有度，遵循自然规律。
一拍即亮：代表即时的正向反馈，通过简单动作快速获得满足感。
定时收获：培养持续积累的习惯，每一次提醒都是对小成就的肯定。

怒•冷静脉冲环

以「脉冲电波」为隐喻，将愤怒视为可被疏导的过载电流，通过科技干预实现即时情绪降噪。

核心功能

自动触发：心率骤升时，手环脉冲震动并亮起红光，强制用户进入「呼吸协频模式」。
手动应急：握拳叩击环面三次，启动（5-4-3-2-1）感官锚定，通过重复认知动作打断情绪。

使用仪式

生物传感实时监测心率变异度，识别愤怒生理特征；

呼吸引导采用「电波脉冲式震动」：短频振动模拟电流疏导，配合屏幕呼吸进度条实现生理回调；

附加「感官锚定模式」：通过列举颜色、声音、触感等指令，强制转移注意力至当下环境。

隐喻价值

情绪转化：将愤怒重构为「可疏导的能量过载」，打破「愤怒不可控」的认知偏差；
行为象征：通过「脉冲共振」仪式实现身心节律同步，赋予用户「掌握情绪波形」的控制感。

哀•洋葱泪露仪

以洋葱为原型的智能香氛设备，将深层的哀伤情绪转化为可感知、可释放的香氛仪式。通过剥洋葱的具身交互，引导用户逐层拆解情绪，最终借助香氛的自然蒸发，完成对哀伤的接纳与转化。

香氛系统
➤ 表层「柑橘醒神」：清新提神，阻断情绪沉溺
➤ 中层「草木抚慰」：雪松鼠尾草，稳定呼吸节奏
➤ 核心「檀香包裹」：温暖沉稳，提供安全感

智能雾化：根据环境湿度自动调节香氛浓度

使用仪式

轻旋剥层：旋转洋葱外层，触发相应香氛释放
静观蒸腾：凝视雾气自然消散，象征哀伤随香氛蒸发

隐喻价值

洋葱之泪：流泪不是软弱，是情绪净化的开始
层叠消化：哀伤需层层拆解，每一层都是自我对话
雾散归宁：如晨露蒸发，哀伤会自然转化为生命养分

乐•豌豆蓝牙音箱

乐豆是一款灵感来自豌豆荚的可分体式蓝牙音箱，每个“豆粒”可独立分离为小音箱。通过分享音乐的行为，创造即时的社交快乐

核心功能

分体共享：主荚连接设备，豆粒可分给朋友，同步播放同一首歌。
灯光氛围：豆粒随音乐变换柔和光效，单独可作为小夜灯。
磁吸回充：豆粒放回荚舱即自动充电，补充“能量”。

使用仪式
邀请：打开荚舱，取出豆粒分给他人，开启共享时刻。
共鸣：所有人手持豆粒播放同一旋律，形成情感共鸣。
回归：将豆粒放回主荚，灯光渐熄，完成一次快乐循环。

隐喻价值

分豆共享：代表快乐的可分享性，物理传递比蓝牙连接更有温度。
豌豆荚：象征共同体与归属感，分离是个体，合体是家庭。
磁吸回充：情感补给，短暂的分离是为了下次更欢聚的能量积累。
同步律动：体现情绪同频，即使分散各处，仍在同一节奏上共鸣。

忧•解忧慢炖羹

通过温热羹饮与简单制作仪式，帮助用户舒缓忧虑情绪的即食产品。以“慢炖”对抗“快忧”，将焦虑转化为可期待的温暖时刻。

核心功能：
作为即享慢炖杯，纸杯内置浓缩羹块，加水加热3分钟即得温热羹饮
忧思舒缓配方：
➤ 燕麦β-葡聚糖（稳定情绪）
➤ 洋甘菊提取物（安神舒缓）
➤ 羽衣甘蓝+菠菜（富含镁与叶酸

刻度线正念设计：加水至刻度线提醒“适度即可”，缓解过度担忧

使用仪式
注水定忧：接水至刻度线，默念“至此足够”
静候化虑：等待加热的3分钟内专注香气弥漫
暖饮卸担：小口饮用，感受温暖从胃部扩散至全身

隐喻价值

忧如沸水，终归温静：沸腾之水终会降温，忧虑亦会在温暖中缓释
羹尽忧散：饮尽即仪式完成，象征此刻忧虑已随温暖被消化吸收

思•芽续盆栽

专为「过度思虑者」设计的智能治愈盆栽，将缠绕的思绪转化为可见的植物生长轨迹。每一株植物都是情绪的化身，通过培育生命的过程，学会与思考共生而非对抗。

核心功能

使用仪式

情绪选种：选择”思虑模式”（反复纠结）生成对应植物种子（常春藤）
光语交互：盆体随植物生长发出柔和光晕，光线节奏与用户呼吸同步，引导平静
根系可视化：透明盆身可见根系生长，象征思绪在沉淀中重构秩序

埋种启思：将种子埋入土壤时默想当前困扰，赋予生长意义
每日灌录：浇水时语音记录思绪，水分与声音共同滋养生长

隐喻价值

思非缠缚，而是蔓生之力：藤蔓看似缠绕，实为攀登的依托——思考亦然，可成为上升的阶梯而非困住自己的牢笼
深根不必见，在静默处滋养：看不见的根系似潜意识，在沉默中编织答案
光润不语：光线与水分不直接解决问题，但提供思考存在的安全环

惊•茭白定音舱

以茭白为灵感的智能降噪耳塞，通过其纯净的白色外观与水润降噪技术，为用户在突发惊吓时提供即刻的声学安全空间

核心功能
茭白形声学屏障：仿茭白光滑曲线的耳塞设计，物理隔绝环境噪音
水润降噪凝胶：表面覆有茭白提取物凝胶层，触肤即化清凉感，提升舒适度
智能声波中和：检测突发高分贝噪音，发射反向声波实现瞬时降噪

使用仪式：
持茭入耳：捏持茭白形耳塞轻柔放入耳道，感受物理隔音
水润触肤：凝胶层融化带来清凉触感，转移注意力
声波抚平：智能系统自动中和突发噪音，恢复宁静

隐喻价值

白洁静心：茭白纯净的白色象征情绪的清零与重启
水润破躁：如水生茭白般以柔克刚，温和化解外界冲

产品 2• 情绪菜市场周边产品系列

蔬菜形象盲盒

以你的情绪为种子，生成独一无二的“蔬菜形象”

——焦虑可能是银纹苦瓜，孤独长成暗紫马铃薯，喜悦化作琥珀南瓜。

情绪是土壤，你是园丁
每种情绪都在孕育独特的生命风味，不完美，却鲜活，接纳它，便是对自我的最深耕种。

Team Introduction